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第一章 为什么我们活得不自由2

中国人，你为什么那么气大2

现代人被气死的太多了4

不知不觉，活在苦中8

人一生当中有许多“由不得”10

我们常常把苦误认为是快乐12

越执着越苦16

解开人心的九个烦恼结19

破解不“公平”的命运26

为什么要学佛29

第二章 信因果，做人做事会很顺34

人吃亏不是因为善良，而是因为缺少智慧34

善人也有恶行，恶人也有善行36

害他人受苦的事，绝不能干39

造哪十种业会得到丑陋报41

“忿故形貌丑”42

行善和做恶都是有利息的44

为什么有些人活得一年不如一年46

我们不该有的东西太多，该有的太少48

小心自己的妄念50

第三章 最大的救星是自己54

都是三种毛病惹的祸54

口中的福与祸56

“心直口快”不一定是优点59

菩萨说话之道61

为人处事要掌握度63

用什么样的心态，面对酸甜苦辣的生活66

如何抚平我们愤怒的心69

结善缘，断恶缘71

忏悔使人进步76

世间有后悔药78

低头才显高贵80

如何拥有大势力82

对未来不知足，对现在和过去知足84

第四章 每一天，从感恩开始88

以善心对人，马上有善报88

说话要“信言具足”91

逃避困难还不如利用困难93

感恩违缘96

人活在世间有很多恩德主98

感恩能够带给我们真正的利益100

我们为什么看不到别人的恩与功德103

第五章 我们应该活得越来越好108

和尚做的两件事108

一生中与你相依为命的善法110

随喜他功德，能生新功德113

随喜别人的恶也是一种罪116

盼公平，还不如盼和谐119

人的内心才需要“美容”121

用“数息观”来静心123

好命运从管好自己的言谈举止、起心动念开始125

戒律比钻石还要尊贵千万倍128

做人要做“大财主”130

不要把我获得的一切当真了135

第六章 佛眼看未来138

空空而来，怎能空空而去138

什么都不信的人最可怕140

如何才能长寿141

美丽皆有因143

人生应该计较大事144

来世的路途，比今世要遥远得多147

“无德无才者”的未来：“今暗后亦暗”150

“有才而无德者”的未来：“今明后暗”153

“有德而无才者”的未来：“今暗后明”155

“德才兼备者”的未来：“今明后亦明”157

命运掌握在自己的手里158

第七章 让佛菩萨助我们一臂之力162

如何帮助患有重病的亲人和朋友162

如何看待鬼神164

让佛菩萨助我们一臂之力166

学佛可以让自己内心变宽容168

要正信，不要迷信171

一切都是因缘174

要追求，不要贪176

“你爹妈好，还是我爹妈好”178

第八章 在路上，一切都还来得及182

下决心，断烦恼182

得之失之，泰然处之183

用佛法完善自我，不可能一蹴而就185

只要不放弃，顽石也点头187

同流，但不合污189

名利要知足，修行不知足191

给心正能量193

把善良播种到每个人心中195

布施的智慧196

三种精进之心198

三种安忍之心201

一切都还来得及203

第九章 学佛释疑206

皈依后，为什么要遵守五戒206

罪再轻也不能随便犯208

执著和精进不是一回事210

每个人身上都有神奇的地方212

财富是从哪里来的214

事业成功靠什么216

汉传佛教的佛和藏传佛教的佛没有区别218

吃蔬菜、践踏草木为什么不属于杀生219

为什么有些人进寺院时感觉不太好220

一个完整的佛堂至少应该有什么221

信佛之人最好不要炒股票、买彩票222

怎样才能往生223